Ernährung von Senioren
Ernährung von Senioren Die Ernährung eines Zwanzigjährigen unterscheidet sich stark von der eines Siebzigjährigen. Wieso den? Nun, Zutaten, die jungen Menschen zugute kommen, kommen nicht unbedingt älteren Menschen zugute. Der Schlüssel zum Erfolg ist eine ausgewogene Ernährung – aber was bedeutet das wirklich? Die Ernährung von Senioren sollte im Einklang mit allgemein anerkannten Ernährungsstandards und …